油甘果一般被认为具有凉性的特性。这种水果在中医理论中常被用来清热解暑、生津止渴。
油甘果的凉性作用主要体现在其能够缓解因体内热量过高引起的不适，比如口渴、口干等症状。此外，油甘果还含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强身体的抗氧化能力，对抗自由基的伤害。在炎热的夏季，适量食用油甘果可以帮助人们调节体温，保持身体的舒适状态。不过，由于每个人的体质不同，对食物的反应也有所差异，因此食用时还需根据个人情况适量。
对于油甘果这类具有清热作用的食物，日常饮食中应适量摄入，避免过量导致身体不适。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下调整饮食和用药。