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喝陈皮有什么功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

陈皮通常有理气、健脾、燥湿等功效。它是一种常见的中药材,来源于芸香科植物橘的干燥成熟果皮。

1.理气

陈皮含有挥发油等成分,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,对于因气滞引起的胸闷、腹胀等症状有一定的缓解作用。

2.健脾

陈皮性温,能够温中散寒,对于脾胃虚寒引起的食欲不振、消化不良等症状有改善作用。

3.燥湿

陈皮具有燥湿化痰的作用,适用于因湿邪引起的咳嗽、痰多等症状。

在日常生活中,适量食用陈皮可以作为调理身体的辅助手段。但若出现消化不良、咳嗽等症状,建议及时就医,由专业医生根据病情进行诊断和治疗。

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