月经来了能吃西瓜吗

通常，月经来了是可以适量吃西瓜的。西瓜含水量高，含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。但需要注意的是，西瓜性寒，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适。

月经期间，女性身体较为虚弱，抵抗力下降，因此应避免食用过多寒凉食物。西瓜中的糖分较高，糖尿病患者应适量食用。此外，西瓜中的钾含量较高，肾功能不全者应谨慎食用。在月经期间，可以适量食用西瓜，但应注意不要过量，以免引起不适。同时，应根据个人体质和健康状况，合理选择食物。

建议月经期间适量食用西瓜，但应注意不要过量。如有不适，应及时就医。