房早通常是指房性早搏，这是一种常见的心律失常现象。它指的是心脏的房室结或心房提前发出冲动，导致心脏过早地跳动。
房性早搏可能由多种因素引起，包括压力、焦虑、过度劳累、咖啡因摄入过多等。大多数情况下，房性早搏是无害的，不需要特别的治疗。然而，如果频繁发生或伴有其他症状，如胸痛、呼吸困难等，可能需要进一步的医学评估。在某些情况下，房性早搏可能与心脏疾病相关，需要专业医生的诊断和治疗。
对于房性早搏，日常生活中应保持良好的生活习惯，避免过度刺激和压力。如果出现频繁的房性早搏或有其他不适症状，应及时就医，并在医生指导下进行用药和治疗，不可自行盲目用药。