通常，梨状肌综合征是由于梨状肌压迫坐骨神经引起的疼痛。这种疼痛可能沿着臀部、大腿后侧和小腿外侧分布。
梨状肌综合征的症状可能包括臀部疼痛、下肢麻木或刺痛感，严重时可能影响行走。疼痛可能在长时间坐着、行走或跑步时加剧。此外，疼痛也可能因为某些体位改变而减轻或加重，例如改变坐姿或进行特定的伸展动作。诊断梨状肌综合征需要医生根据病史、体格检查和可能的影像学检查来确定。
对于梨状肌综合征，日常建议包括避免长时间保持同一姿势，定期进行温和的伸展和加强臀部肌肉的锻炼。如果出现上述症状，应及时就医，以便医生评估病情并提供适当的治疗建议。在用药方面，应在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药。