拉稀可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良由于饮食不规律或进食过快，导致食物在肠道内停留时间过短，未能充分消化吸收，从而引起腹泻。治疗消化不良可使用多酶片、健胃消食片和复方消化酶胶囊等药物，应在医生指导下用药。
2.食物中毒摄入了被细菌或病毒污染的食物，导致肠道感染，引起腹泻。治疗食物中毒可使用黄连素、诺氟沙星和蒙脱石散等药物，遵医嘱用药。
3.肠道感染由于肠道受到细菌、病毒或寄生虫的侵袭，导致肠道黏膜受损，引起腹泻。治疗肠道感染可使用头孢克肟、左氧氟沙星和阿奇霉素等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与过敏、药物副作用等因素有关。日常应注意饮食卫生，避免进食不洁食物，出现腹泻症状应及时就医。