手指关节痛可能是由于日常劳损、关节炎或自身免疫性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.日常劳损长时间进行重复性手部动作，如打字或手工劳动，可能导致关节磨损和炎症。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠，应在医生指导下使用。
2.关节炎包括骨关节炎和类风湿性关节炎，这些疾病会导致关节炎症和疼痛。治疗可能包括物理治疗、关节注射和药物治疗，如甲氨蝶呤和羟氯喹，需遵医嘱用药。
3.自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮等，可能引起关节痛。治疗通常涉及免疫调节药物，如环磷酰胺、硫酸羟氯喹和泼尼松，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与痛风、感染后反应等因素有关，建议保持手部温暖，避免过度使用，并在出现持续或严重疼痛时及时就医。