宝宝咳嗽老是不好，一般的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。宝宝咳嗽可能是感冒、过敏或支气管炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持室内空气流通，避免宝宝接触烟雾和灰尘等刺激物。给宝宝多饮水，增加室内湿度，有助于缓解咳嗽症状。
2.物理治疗可以采用拍背法帮助宝宝排痰，每次5-10分钟，每日2-3次。此外，保持宝宝头部抬高，可减轻夜间咳嗽。
3.药物治疗在医生指导下，可使用氨溴索、愈创甘油醚和复方甘草片等药物缓解咳嗽症状。这些药物有助于稀释痰液，减轻咳嗽。但需注意，用药应在医生指导下进行，避免过量或不当使用。
针对宝宝咳嗽老是不好的情况，建议家长注意观察宝宝的咳嗽特点和伴随症状，及时就医，并遵循医嘱进行治疗。同时，保持室内空气清新，避免刺激物，有助于宝宝咳嗽的缓解。