宫缩是啥意思

宫缩通常指的是子宫肌肉的收缩。这种收缩可以是正常的生理现象，也可能是某些病理状态的表现。

宫缩可能轻微，如怀孕晚期的假性宫缩，通常不会导致疼痛，也不足以引起分娩。而真正的宫缩则伴随疼痛，强度逐渐增强，间隔时间缩短，是分娩即将开始的信号。除了正常的分娩过程外，宫缩还可能由于子宫异常收缩，如早产征兆、胎盘早剥等情况出现，这时的宫缩可能伴有出血或其他症状，需要及时就医。

对于宫缩，日常生活中应保持适当的休息，避免过度劳累。如果宫缩频繁或伴有其他不适症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。