左下腹隐隐作痛可能是消化不良、肌肉拉伤或妇科疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食不规律或进食过快可能导致消化不良，引起左下腹不适。治疗消化不良可使用多潘立酮、健胃消食片和复方消化酶等药物，但应在医生指导下使用。
2.肌肉拉伤剧烈运动或不当姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。可使用布洛芬和双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，同时注意休息和局部冷敷。
3.妇科疾病盆腔炎、附件炎等妇科疾病可能引起左下腹疼痛。治疗可使用头孢克肟、甲硝唑和左氧氟沙星等抗生素，同时配合中药调理，但需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与肠道疾病等因素有关。平时应注意饮食卫生，避免剧烈运动，如疼痛持续不缓解，应及时就医检查。