湿热体质的人通常可以选择清热利湿、健脾化湿、利尿消肿的药物来调理。这类药物有助于改善体内湿热环境，促进身体健康。
1.清热利湿药物清热利湿药物能够清除体内的热邪和湿邪，改善湿热症状。例如，黄连、黄芩等中药材具有清热燥湿的功效。
2.健脾化湿药物健脾化湿药物能够增强脾胃功能，促进湿邪的排出。例如，茯苓、白术等中药材有助于健脾利湿，改善消化不良等症状。
3.利尿消肿药物利尿消肿药物能够促进体内多余水分的排出，减轻湿热引起的水肿。例如，泽泻、车前子等中药材具有利尿消肿的作用。
对于湿热体质的人来说，除了药物治疗外，日常饮食也应以清淡为主，避免辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。同时，适量运动有助于促进体内湿热的排出。如果湿热症状严重，建议及时就医，以便得到专业的治疗和指导。