茉莉茶叶一般具有提神醒脑、消除疲劳、美容养颜、助消化和抗菌消炎等功效和作用。
1.提神醒脑茉莉茶叶含有的咖啡碱能够刺激中枢神经系统，帮助提高思维敏捷度和集中力。
2.消除疲劳茶叶中的氨基酸和茶多酚等成分，有助于消除疲劳感，恢复体力。
3.美容养颜茉莉茶叶中的抗氧化物质可以清除自由基，有助于保持肌肤健康，延缓衰老。
4.助消化茉莉茶叶中的茶多酚和芳香油成分，可以促进消化液分泌，帮助食物消化。
5.抗菌消炎茉莉茶叶具有一定的抗菌作用，可以抑制口腔细菌生长，减少口腔疾病。
茉莉茶叶是一种健康的饮品，适合日常饮用。建议适量饮用，不宜过量，以免影响睡眠。同时，不同体质的人饮用茉莉茶时应注意适量，以免引起不适。