通常，氯高可能是由于饮食不当、肾脏功能异常或甲状腺功能亢进等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当过多摄入含氯高的食物，如海鲜、腌制食品等，可能导致体内氯含量升高。调整饮食习惯，减少高氯食物的摄入，有助于降低体内氯水平。
2.肾脏功能异常肾脏是调节体内电解质平衡的重要器官，肾脏功能受损时，可能导致氯排泄减少，引起氯高。针对肾脏疾病进行规范治疗，如使用利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物，有助于改善肾脏功能。
3.甲状腺功能亢进甲状腺激素分泌过多，可能影响电解质代谢，导致氯高。治疗甲状腺功能亢进，可使用抗甲状腺药物，如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑、卡比马唑等，需在医生指导下规范用药。
除以上原因外，还可能与药物副作用等因素有关。日常生活中，注意合理饮食，避免高氯食物过量摄入。如出现氯高，应及时就医，明确原因，针对性治疗。