骨密度检查通常有几种不同的方法，包括双能X线吸收法（DEXA）、定量超声（QUS）和定量计算机断层扫描（QCT）等。这些方法各有特点，适用于不同的检测需求和人群。
双能X线吸收法是目前最常用的骨密度检查方法，它能够准确测量腰椎和髋部的骨密度，是诊断骨质疏松症的金标准。定量超声则是一种无创、快速、低成本的筛查方法，适用于大规模人群的骨密度筛查。定量计算机断层扫描可以提供更详细的骨结构信息，但成本较高，通常用于科研或特定临床需求。
对于骨质疏松症的预防和治疗，建议定期进行骨密度检查，特别是对于绝经后妇女、老年人等高危人群。一旦发现骨密度降低，应在医生指导下进行合理用药和生活方式干预，以降低骨折风险。