腰三横突综合征通常是由腰部肌肉劳损或损伤引起的。这种综合征可能表现为腰部疼痛，尤其是在活动或长时间站立后。
腰三横突综合征的疼痛可能从轻微到严重不等，常见于长时间坐着工作或进行重复性弯腰动作的人群。症状可能包括腰部酸痛、僵硬，以及在某些体位下加剧的疼痛。在严重的情况下，疼痛可能会放射到臀部或大腿。诊断通常需要医生的临床检查，包括病史询问和体格检查，有时还需要影像学检查如X光或MRI来排除其他可能的病因。
对于腰三横突综合征，日常建议包括保持良好的坐姿和站姿，定期进行腰部伸展和加强运动，以及避免长时间保持同一姿势。就医时，医生可能会建议物理治疗和适当的疼痛管理。在用药方面，应在医生指导下使用药物，不可自行盲目用药，以避免不必要的副作用或并发症。