洗牙通常对口腔健康是有益的。它可以去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，预防牙周病和蛀牙。洗牙过程中，牙医还可以检查口腔健康，及时发现问题。
洗牙的好处主要包括减少牙周病风险、预防蛀牙、改善口腔异味和提升牙齿美观。然而，洗牙也可能带来一些不适，如牙齿敏感或牙龈出血。这些通常是暂时的，随着牙龈恢复健康，症状会逐渐消失。洗牙过程中，牙医会采取温和的技术，以减少不适。
对于洗牙，日常建议保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙和使用牙线。如果洗牙后出现持续的不适，应及时就医。在洗牙后，遵医嘱使用抗敏感牙膏或漱口水，有助于缓解牙齿敏感。