人中白通常是指人体口腔内上颚中线处的白色斑块，也被称作上颚白斑。它可能是由多种原因引起的，包括口腔卫生不良、局部刺激、维生素缺乏等。
人中白的形成可能与口腔内环境的局部因素有关，比如长期吸烟、饮酒或者口腔卫生习惯不佳，导致口腔黏膜受损。此外，某些系统性疾病，如贫血、营养不良等，也可能引起口腔黏膜颜色变化。在一些情况下，人中白可能是口腔黏膜炎症的表现，需要进一步检查以确定具体原因。
针对人中白，日常生活中应注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查。如果发现人中白面积扩大或伴有疼痛、出血等症状，应及时就医，遵医嘱进行相应治疗，不可自行盲目用药。