缺铁性贫血的诊断标准通常包括血红蛋白水平低于正常范围，以及血清铁蛋白水平降低。血红蛋白水平低于120克/升对于成年男性，低于110克/升对于成年女性和青春期女孩，以及低于100克/升对于儿童，通常被认为存在贫血。血清铁蛋白水平低于10微克/升则提示铁储备不足。
在诊断缺铁性贫血时，医生会综合考虑患者的血红蛋白水平、血清铁蛋白水平以及红细胞的形态学特征。血红蛋白水平下降是贫血的直接指标，而血清铁蛋白水平的降低则反映了体内铁储备的不足。此外，红细胞的形态学检查，如红细胞大小不一和中央淡染区扩大，也是诊断缺铁性贫血的重要依据。这些指标的异常通常提示铁摄入不足、吸收不良或慢性失血等情况。
对于缺铁性贫血，日常建议包括增加富含铁的食物摄入，如红肉、绿叶蔬菜和豆类。患者应在医生指导下进行铁剂补充，不可自行盲目用药，以避免过量摄入铁可能带来的健康风险。