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刺梨泡酒的功效与作用有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

刺梨泡酒一般具有抗氧化、增强免疫力、促进消化、保护肝脏和改善心血管健康等功效和作用。

1.抗氧化作用

刺梨含有丰富的维生素C和多酚类物质,这些成分具有很好的抗氧化能力,有助于清除体内的自由基,减少氧化应激。

2.增强免疫力

刺梨中的营养成分可以增强机体的免疫能力,提高抵抗力,对于维持身体健康状态有积极作用。

3.促进消化

刺梨泡酒中的有机酸成分可以帮助促进消化液的分泌,改善消化不良等症状。

4.保护肝脏

刺梨中的某些成分对肝脏有保护作用,可以减轻化学性肝损伤,维护肝脏健康。

5.改善心血管健康

刺梨泡酒中的黄体酮类化合物有助于降低血压和血脂,对心血管系统具有保护作用。

刺梨泡酒作为一种天然饮品,适量饮用可以为身体带来多种益处。然而,由于个体差异,建议在饮用前咨询专业人士,特别是对于有特定健康问题的人群。同时,适量饮用是关键,过量饮酒可能对健康产生不利影响。

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