尿酸高的人群在饮食上需要格外注意，通常应避免食用高嘌呤、高果糖和高脂肪的食物。
1.高嘌呤食物
尿酸高的人群应减少摄入如动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，过多摄入会增加尿酸水平。
2.高果糖食物
含糖饮料、甜点等高果糖食物也应限制，因为果糖摄入过多会促进尿酸生成，影响尿酸排泄。
3.高脂肪食物
高脂肪食物如油炸食品、肥肉等会增加体内脂肪堆积，影响尿酸排泄，因此也应适量控制。
对于尿酸高的患者来说，日常饮食应以低嘌呤、低果糖和低脂肪为主，多摄入蔬菜和水果，保持适量饮水以促进尿酸排泄。如果尿酸水平持续偏高，应及时就医，遵循医嘱进行合理治疗。