痛经通常不是宫缩。痛经是由于子宫内膜脱落和子宫肌肉收缩引起的疼痛，而宫缩是指子宫肌肉的规律性收缩，主要发生在分娩过程中。痛经和宫缩虽然都涉及子宫肌肉的收缩，但两者的性质和目的不同。
痛经时，子宫肌肉收缩的强度和频率可能增加，导致疼痛加剧。常见的缓解痛经的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚和萘普生等，这些药物可以在医生指导下使用，以减轻疼痛和炎症。需要注意的是，长期或过量使用这些药物可能会带来副作用，如胃肠道不适或肝肾功能损害。
对于痛经，建议在医生指导下选择合适的药物，并注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、饮食均衡，也有助于缓解痛经症状。