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甜菊叶茶的功效与作用有哪些

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

甜菊叶茶一般具有调节血糖、降低血压、促进消化、增强免疫力以及抗氧化等功效和作用。

1.调节血糖

甜菊叶含有的天然甜味成分可以帮助调节血糖水平,适合糖尿病患者适量饮用。

2.降低血压

甜菊叶中的某些成分有助于降低血压,对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

3.促进消化

甜菊叶茶能够促进胃肠蠕动,帮助消化,适合消化不良的人群饮用。

4.增强免疫力

甜菊叶含有的多种营养成分可以增强机体免疫力,有助于抵抗疾病。

5.抗氧化

甜菊叶茶中的抗氧化成分可以帮助清除体内自由基,延缓衰老,保护身体健康。

甜菊叶茶是一种健康饮品,适合多种人群饮用。建议在日常饮食中适量添加甜菊叶茶,以发挥其健康益处。但需注意,任何食品或饮品都不能替代药物,对于特定疾病,应在医生指导下进行治疗。

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