眩晕的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。眩晕可能是耳内平衡系统失调、神经系统疾病或循环系统问题等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神压力。适当增加户外活动，改善血液循环，有助于减轻眩晕症状。
2.物理治疗对于因耳内平衡系统失调引起的眩晕，可以尝试前庭康复训练，通过特定的头部和身体运动来增强前庭功能，减少眩晕发作。
3.药物治疗药物治疗通常针对眩晕的特定病因。例如，对于梅尼埃病引起的眩晕，可以使用利尿剂如氢氯噻嗪、抗组胺药物如异丙嗪和血管扩张剂如氟桂利嗪等，在医生指导下用药，以减轻症状和控制病情。
对于经常性眩晕，建议日常生活中注意平衡饮食，适量运动，并及时就医，以便准确诊断和治疗。