怀孕期间通常可以适量食用李子，因为李子富含维生素和矿物质，有助于孕妇和胎儿的健康。然而，李子属于酸性水果，过量食用可能会导致胃酸过多或胃部不适。
李子中的营养成分对孕妇有益，但需注意摄入量。例如，苹果酸、柠檬酸和酒石酸等有机酸有助于消化，而维生素A、C和E以及钾、钙等矿物质对孕妇和胎儿都有益。孕妇在食用李子时，应在医生指导下适量摄入，避免过量。常见的水果如苹果、香蕉和橙子也是孕妇饮食中的好选择，它们同样含有丰富的维生素和矿物质。
孕妇在选择食用李子时，应注意个人体质和健康状况，如有不适，应及时咨询医生。同时，保持饮食的多样性和均衡性，以确保营养全面。