喝多了酒胃难受时，缓解的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。胃难受可能是由于酒精刺激胃黏膜引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理可以喝一些温水或者淡茶水，帮助稀释胃内酒精浓度，减轻胃黏膜的刺激。同时，避免立即进食油腻或辛辣食物，以免加重胃部不适。
2.物理治疗可以尝试轻轻按摩胃部，促进血液循环，缓解胃部痉挛和不适感。此外，保持适当的休息，避免剧烈运动，有助于胃部恢复。
3.药物治疗在医生指导下，可以考虑使用一些药物来缓解胃部不适。例如，可以使用抗酸药如奥美拉唑、兰索拉唑来减少胃酸分泌，缓解胃部疼痛；使用胃黏膜保护剂如铋剂、硫糖铝颗粒来保护胃黏膜；使用解痉药如山莨菪碱、布洛芬来缓解胃部痉挛。
日常生活中，适量饮酒，避免过量饮酒对胃部造成刺激和损伤。若胃部不适症状持续不缓解，应及时就医检查。