大众养生网

苦瓜片泡水喝的功效有哪些

何静 内分泌科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

苦瓜片泡水喝通常具有清热降火、促进消化和辅助降血糖等功效。

1.清热降火

苦瓜性质寒凉,泡水饮用可以帮助清除体内的热气,对于因上火引起的口干舌燥、咽喉不适等症状有一定的缓解作用。

2.促进消化

苦瓜含有的苦味成分能够刺激胃液分泌,增强胃肠蠕动,对于消化不良、食欲不振等情况有一定的改善效果。

3.辅助降血糖

苦瓜中含有的生物活性物质可能对降低血糖有一定的帮助,适合糖尿病患者作为日常饮食的一部分。

在日常饮食中,适量饮用苦瓜片泡水可以作为健康饮品的选择。对于糖尿病患者,建议定期监测血糖,并在医生指导下调整饮食和药物治疗方案。若出现不适症状,应及时就医。

推荐文章

推荐问答