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左旋肉碱对减肥有用吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

一般而言,左旋肉碱可能对减肥有一定的帮助。左旋肉碱是一种天然存在于人体中的氨基酸,它参与脂肪的代谢过程,帮助将脂肪运输到线粒体中进行氧化分解,从而释放能量。然而,左旋肉碱对减肥的效果并不是绝对的,它需要结合适当的饮食控制和规律的运动才能发挥较好的效果。

在考虑使用左旋肉碱辅助减肥时,应了解其作用机制,并在医生指导下合理使用。例如,奥利司他和利拉鲁肽等药物,它们通过不同的机制影响食欲或脂肪吸收,以达到减肥的目的。这些药物的使用应在医生的建议和监督下进行,以确保安全和效果。

在选择减肥辅助产品时,重要的是要咨询专业医生,了解个人健康状况,并制定个性化的减肥计划。

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