通常，杜仲骨碎补胶囊可能对缓解关节疼痛和肌肉酸痛有一定的帮助。这种胶囊含有的成分可能有助于改善血液循环，促进关节和肌肉的修复。
杜仲骨碎补胶囊的作用机制可能包括抗炎和镇痛效果，它们可能通过减少炎症反应和缓解疼痛来发挥作用。此外，这种胶囊可能含有的成分还可能有助于增强骨密度和改善关节功能。然而，需要注意的是，不同个体对这些成分的反应可能不同，效果也会有所差异。
对于关节疼痛和肌肉酸痛，日常建议包括保持适度运动以增强关节灵活性，同时注意营养均衡，补充足够的钙和维生素D以支持骨骼健康。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，并在医生指导下使用任何药物，不可自行盲目用药。