海藻面膜通常不建议天天敷。因为皮肤需要一定的时间来恢复和调整，频繁使用面膜可能会导致皮肤屏障受损，降低皮肤的自我修复能力。
海藻面膜中含有多种营养成分，这些成分对皮肤有一定的保湿和修复作用。但是，如果天天敷，皮肤可能会对这些成分产生依赖，影响皮肤的正常代谢。此外，一些含有刺激性成分的海藻面膜，天天使用可能会引起皮肤敏感、红肿等问题。因此，在使用海藻面膜时，建议根据皮肤状况和面膜成分，合理控制使用频率。
在选择海藻面膜时，建议选择成分温和、无刺激的产品。如果皮肤出现不适，应立即停止使用，并及时就医。