大众养生网

甜角的功效与作用有哪些

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

甜角一般具有消食健胃、生津止渴、清热解毒、利尿通便、增强免疫力等功效和作用。

1.消食健胃

甜角含有多种有机酸,可以刺激胃液分泌,帮助消化食物,对于消化不良、食欲不振等情况有一定的改善作用。

2.生津止渴

甜角的果肉含有较多的水分和糖分,可以迅速补充人体流失的水分,缓解口渴感,对于口干舌燥、津液不足等情况有一定的缓解作用。

3.清热解毒

甜角性凉,具有一定的清热解毒作用,对于咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状有一定的缓解作用。

4.利尿通便

甜角含有一定量的纤维素,可以促进肠道蠕动,增加大便的体积和水分,对于便秘、小便不利等情况有一定的改善作用。

5.增强免疫力

甜角含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以增强机体的免疫力,提高抵抗力,对于预防感冒、感染等疾病有一定的帮助。

总之,甜角是一种营养价值较高的水果,适量食用对身体健康有一定的益处。建议在日常饮食中适量搭配甜角,但要注意不要过量食用,以免引起腹泻等不适症状。

推荐文章

推荐问答