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甜酒的功效与作用有哪些

王成阳 中医科 副主任医师

安徽医科大学第一附属医院 三甲

甜酒一般具有促进消化、增强食欲、补充能量、改善血液循环和助于睡眠等功效和作用。

1.促进消化

甜酒中的有机酸可以刺激胃酸分泌,帮助食物消化。

2.增强食欲

甜酒的甜味和香气能够刺激味蕾,增加食欲。

3.补充能量

甜酒含有一定量的糖分,可以为人体提供能量。

4.改善血液循环

甜酒中的微量元素有助于血管健康,促进血液循环。

5.助于睡眠

适量饮用甜酒可以帮助放松神经,改善睡眠质量。

适量饮用甜酒可以享受其带来的益处,但应注意不要过量,以免影响健康。建议在餐后或睡前适量饮用,以获得最佳效果。

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