热感冒可能是由于气候变化、病毒感染或身体免疫力下降等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.气候变化气温的突然变化，尤其是温差较大时，人体调节能力跟不上，容易引发热感冒。此时，应适当增减衣物，保持室内适宜温度。
2.病毒感染常见的病毒如流感病毒、腺病毒等，通过飞沫传播或直接接触感染，导致感冒。治疗时可使用抗病毒药物如奥司他韦、阿昔洛韦和利巴韦林等，应在医生指导下用药。
3.免疫力下降长期疲劳、营养不良或睡眠不足等因素导致免疫力下降，容易感染病毒。增强免疫力可通过合理饮食、适量运动和保证充足睡眠来实现。
除以上原因外，还可能与过敏反应等因素有关，建议保持良好的生活习惯，并在出现症状时及时就医。