脑萎缩通常指的是大脑组织体积缩小，脑细胞数量减少的现象。这种情况可能由多种原因引起，包括神经退行性疾病、脑损伤、长期酗酒、营养不良等。
脑萎缩的成因多样，从轻微的生活习惯因素到严重的病理变化都有可能。轻微的情况可能是由于长期不良的生活习惯，如缺乏运动、饮食不均衡导致的营养不良；而严重的情况则可能与遗传性神经退行性疾病如阿尔茨海默病有关，这类疾病会导致脑细胞逐渐丧失功能并死亡。此外，脑损伤、某些感染或炎症也可能导致脑萎缩。脑萎缩的症状可能包括记忆力减退、认知能力下降、行为改变等。
针对脑萎缩，日常生活中应注重健康饮食、适量运动，并避免不良生活习惯如长期酗酒。若出现记忆力减退等症状，应及时就医，遵医嘱进行必要的检查和治疗，不可自行盲目用药。