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荔枝泡酒的功效与作用有哪些

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

荔枝泡酒通常具有一定的保健作用。它含有多种维生素和矿物质,可能有助于增强人体免疫力和促进新陈代谢。

荔枝本身含有丰富的糖分、蛋白质以及多种维生素和微量元素,泡酒后这些营养成分得以保留。适量饮用荔枝泡酒可能有助于改善血液循环,促进消化,同时对于缓解疲劳和增强体力也有一定的帮助。此外,荔枝泡酒中的酒精成分可能对放松神经、缓解压力有一定的效果。

对于荔枝泡酒的饮用,建议适量为佳,过量饮酒对身体有害。如果存在肝脏疾病或其他健康问题,应在医生指导下饮用或避免饮用。日常饮食中,应保持均衡营养,适量运动,以维持健康的生活方式。

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