通常，木防己具有清热解毒和利湿消肿的功效。它在中医中被用于治疗多种疾病，尤其是与湿热相关的病症。
木防己的作用主要体现在其能够清除体内的热毒，对于因湿热引起的皮肤问题如湿疹、疖等有一定的缓解作用。此外，它还能帮助消除体内多余的水分，对于水肿和小便不利等症状有一定的改善效果。在中医理论中，木防己还被认为能够缓解风湿关节痛和肌肉疼痛。不过，需要注意的是，木防己的使用需要根据个体体质和病情的不同，由专业中医师进行辨证施治。
对于湿热体质的人群，日常饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、油腻的食物，以减少体内湿热的产生。若出现相关症状，应及时就医，在医生指导下合理使用木防己，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。