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鹅肉含嘌呤高吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

鹅肉的嘌呤含量相对较高。通常,鹅肉中的嘌呤含量会高于一些其他肉类,如鸡肉和猪肉。嘌呤是存在于食物中的一种化合物,代谢后会转化为尿酸,尿酸水平过高可能会导致痛风等问题。

在肉类中,鹅肉的嘌呤含量通常比牛肉、羊肉等要高。例如,鹅肉的嘌呤含量可能与某些海鲜相当,如虾、蟹等。在饮食中,如果需要控制嘌呤摄入,应尽量避免或减少鹅肉的摄入,并在医生指导下选择合适的肉类。像别嘌呤醇、苯溴马来酸和非布司他等药物可以帮助降低尿酸水平,但应在医生指导下使用。

选择低嘌呤食物,如蔬菜和水果,对于控制尿酸水平和预防痛风发作非常重要。

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