白细胞减少可能是由于病毒感染、药物副作用或自身免疫性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 病毒感染如流行性感冒病毒等感染可能导致白细胞数量暂时减少，此时可使用抗病毒药物如阿昔洛韦、奥司他韦和利巴韦林等，应在医生指导下用药。
2. 药物副作用某些药物如化疗药物、免疫抑制剂等可能导致白细胞减少，此时需在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
3. 自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病可能引起白细胞减少，此时可使用糖皮质激素如泼尼松、甲泼尼龙和地塞米松等药物，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与营养不良、骨髓造血功能异常等因素有关，建议均衡饮食，必要时补充叶酸、维生素B12等造血原料，并及时就医诊治。