贫血可能是由于缺铁、缺乏维生素B12或珠蛋白生成障碍性贫血等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 缺铁性贫血这是最常见的贫血类型，通常由于铁摄入不足或铁吸收不良导致。治疗方法包括补充铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁和富马酸亚铁等，应在医生指导下用药。
2. 缺乏维生素B12这种贫血可能因为饮食中维生素B12含量不足或吸收障碍引起。治疗时可使用维生素B12注射液、甲钴胺片和维生素B12片等药物，遵医嘱用药。
3. 珠蛋白生成障碍性贫血这是一种遗传性疾病，由于基因突变导致血红蛋白合成异常。治疗较为复杂，可能需要定期输血和使用铁螯合剂等药物，如地拉罗司和去铁胺等，需在专业医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、荷尔蒙失衡等因素有关，建议保持均衡饮食，定期体格检查，并在出现贫血症状时及时就医。