幽门螺杆菌高通常需要通过综合治疗来降低。一般的方法主要有生活调理、药物治疗和必要时的手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理先需要改善饮食习惯，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，同时增加富含纤维的食物摄入，有助于改善胃部环境，减少幽门螺杆菌的生存空间。
2. 药物治疗在医生指导下，可能需要使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、克拉霉素和甲硝唑等，这些药物可以联合使用以增强杀菌效果。同时，可能需要使用质子泵抑制剂如奥美拉唑来减少胃酸分泌，为抗生素创造更好的杀菌环境。
3. 手术治疗对于药物治疗无效或有并发症的患者，可能需要考虑进行手术治疗，如胃切除术等，但这通常是最后的选择。
在日常饮食中，建议保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食，同时定期进行体格检查，一旦发现幽门螺杆菌感染，应及时就医并遵医嘱进行治疗。