可能是消化不良、肠胃功能紊乱或慢性盆腔炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良由于饮食不当或暴饮暴食导致胃肠负担过重，可能引起小腹胀痛。治疗时可使用健胃消食片、多酶片和莫沙必利等药物，促进消化，缓解症状。
2. 肠胃功能紊乱长期精神压力大、生活不规律等，可能导致肠胃功能紊乱，出现小腹胀痛。治疗时可使用曲美布汀、匹维溴铵和奥美拉唑等药物，调整肠胃功能，改善症状。
3. 慢性盆腔炎由于生殖道感染未及时治疗，可能发展为慢性盆腔炎，引起小腹胀痛。治疗时可使用左氧氟沙星、甲硝唑和头孢克肟颗粒等抗生素，控制感染，缓解症状。
除以上原因外，小腹胀痛还可能与泌尿系统结石、肿瘤等因素有关。平时要注意饮食规律，避免暴饮暴食，保持大便通畅。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。