肚子越来越大可能是消化不良、肥胖或腹水等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良饮食习惯不当或胃肠功能减弱可能导致消化不良，使食物在肠道内滞留，引起腹部胀大。改善方法包括调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，同时可考虑使用健胃消食片、多酶片和莫沙必利等药物，促进胃肠蠕动，帮助消化。
2. 肥胖长期高热量饮食和缺乏运动可导致脂肪堆积，使腹部逐渐变大。减肥方法包括控制饮食热量摄入，增加有氧运动，必要时可在医生指导下使用奥利司他、利拉鲁肽等药物，辅助减肥。
3. 腹水肝硬化、心力衰竭等严重疾病可引起腹水，使腹部明显膨隆。治疗需针对原发病，可使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等，促进腹水排出，缓解腹胀。
除以上原因外，还可能与肿瘤、寄生虫感染等因素有关。平时应注意饮食卫生，加强锻炼，定期体格检查。如腹部明显增大，应及时就医，查明原因，对症治疗。