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发烧时手脚冰凉是怎么回事

江一平 中医消化科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

发烧时手脚冰凉可能是体温调节反应,也可能与末梢循环不良、严重感染等病理性原因有关。

1.体温调节反应

人体在发热初期,体温调节中枢会促使四肢血管收缩以减少热量散失,导致手脚冰凉。此时属于正常生理反应,通常伴随寒战、畏寒等症状。建议适当增加衣物或使用温水泡脚促进末梢血液循环,待体温稳定后手脚温度会逐渐恢复。

2.末梢循环不良

部分患者因脱水、血容量不足等因素导致外周循环差,手脚供血减少。这种情况需及时补充水分或电解质溶液,同时可按摩手脚促进血液流动。若伴随口唇发绀、皮肤花斑等症状,需警惕休克风险,应立即就医。

3.严重感染

脓毒症等重症感染可能引发全身炎症反应,导致微循环障碍。此时手脚冰凉常伴随高热不退、意识模糊、血压下降等表现,属于危急情况。需立即就诊并进行抗感染治疗,如静脉输注抗生素,同时可能需要升压药物维持血液循环。

针对发烧伴手脚冰凉的情况,可采取以下措施:

1.物理保暖

用温热毛巾敷手脚或穿戴棉袜,避免直接使用热水袋以防烫伤。

2.退热处理

体温超过38.5℃时可遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退烧药。

3.病情监测

每小时测量体温并观察精神状态,若出现呼吸急促、持续肢端冰凉超过2小时,需紧急送医。

建议发热期间保持室温在24-26℃,穿着透气衣物,避免过度捂汗。若采取上述措施后症状未缓解,或出现抽搐、皮疹等异常表现,应及时至感染科或急诊科就诊,完善血常规检查、降钙素原等检查明确病因。

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