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儿童可以喝菊花茶吗

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

儿童适量喝菊花茶一般是可以的,但需根据年龄、体质等因素综合考虑。菊花茶性微寒,具有清热解毒的作用,但婴幼儿及脾胃虚寒的儿童需谨慎。

菊花茶含有菊苷、氨基酸等成分,适量饮用有助于缓解咽喉肿痛或轻微上火症状。通常建议三岁以上儿童饮用,每次不超过100毫升,且不宜添加过多糖分。婴幼儿消化系统发育不完善,饮用后可能出现腹泻等不适,建议以白开水为主要饮品。

部分儿童可能对菊花过敏,饮用后可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。首次饮用时应观察24小时,出现异常需立即停止。此外,菊花茶不宜与寒性食物同食,如西瓜、梨等,以免加重脾胃负担。

儿童饮用菊花茶前建议咨询中医师或儿科医生,根据体质判断是否适合。日常应注意观察儿童饮用后的反应,出现腹痛、腹泻等症状需及时调整饮食。储存菊花茶需密封避光,避免受潮变质影响品质。

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