腋下长小肉粒可能是生理性原因或病理性因素所致，例如皮赘、丝状疣或淋巴结肿大等。建议根据具体病因进行针对性治疗。
1.皮赘腋下皮肤受到摩擦刺激或激素水平变化时，可能形成皮赘。这类皮赘属于良性增生，通常无痛痒，但可能因摩擦而增大。若影响外观或反复摩擦，可通过激光、冷冻或手术切除等方法去除。
2.丝状疣人乳头瘤病毒感染可引起丝状疣，表现为细长柔软的肉色小凸起。这类疣体具有传染性，可通过接触传播。临床常用液氮冷冻治疗、激光治疗或外涂咪喹莫特乳膏等方式去除，同时需注意避免抓挠。
3.淋巴结肿大腋窝淋巴结在细菌感染、病毒感染或免疫性疾病时可能出现肿大，表现为皮下可移动的结节。需针对原发病治疗，如细菌感染时可口服头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素，病毒感染则需使用阿昔洛韦片等抗病毒药物。
日常需保持腋窝清洁干燥，穿着宽松衣物减少摩擦。若小肉粒持续增大、伴有红肿疼痛或全身症状，应及时就诊皮肤科或普外科，通过病理检查明确性质，避免自行抠抓或使用腐蚀性药物处理。