智齿牙龈肿痛可能由生理性因素引起，可能与食物嵌塞、智齿冠周炎、牙龈炎等疾病原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1.食物嵌塞智齿位置不正可能导致与邻牙间缝隙滞留食物残渣，刺激牙龈引发肿痛。可通过漱口、使用冲牙器清除嵌塞物，若反复发生且影响邻牙健康，需评估是否拔除阻生智齿。
2.智齿冠周炎智齿萌出过程中，牙龈与牙冠之间易形成盲袋，食物残渣滞留可能引发细菌感染，导致局部红肿、疼痛，严重时可伴随张口受限或发热。一般可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、头孢克肟胶囊等药物控制感染，必要时需切开引流或拔除智齿。
3.牙龈炎智齿周围牙龈因清洁困难易滋生牙菌斑，长期刺激可导致牙龈充血、肿胀，触碰时易出血。日常需加强口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷洗，配合牙线清理邻面，必要时可遵医嘱使用西地碘含片、过氧化氢溶液等辅助治疗。
日常应注意饭后漱口，避免过硬或过烫食物刺激局部。若肿痛持续超过3天或伴有发热、面部肿胀，需及时就诊口腔科，通过X线检查明确智齿生长方向及周围组织状况，由医生制定针对性治疗方案。