尾骨疼痛可能与外伤、久坐压迫、感染性疾病、妇科疾病以及肿瘤等因素有关，通常需要根据具体原因采取休息、物理治疗、药物或手术等处理措施。若症状持续或加重，应及时就医明确病因。
1.外伤跌倒或撞击等外伤可能导致尾骨挫伤、骨折或脱位，引起局部肿胀、疼痛，活动时加重。受伤后需立即停止活动，避免久坐，可通过冰敷缓解肿胀。若疼痛剧烈，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。
2.久坐压迫长时间保持坐姿或坐姿不当可能导致尾骨区域软组织受压，出现酸胀、隐痛。建议每小时起身活动5-10分钟，使用环形坐垫分散压力，局部热敷或按摩可促进血液循环。疼痛明显时可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。
3.感染性疾病肛周脓肿、骶尾部藏毛窦感染等可能刺激尾骨周围组织，导致红肿热痛。需遵医嘱使用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染，已形成脓肿者需手术切开引流，术后定期换药。
4.妇科疾病子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病可能引发骶尾部放射性疼痛，常伴有月经异常、异常阴道分泌物。需针对原发病治疗，如使用左炔诺孕酮片调节激素，或甲硝唑片联合盐酸多西环素片抗感染治疗。
5.肿瘤因素骶尾部脊索瘤、转移性肿瘤等可能压迫或侵犯尾骨，表现为进行性加重的疼痛，夜间尤为明显。确诊后需根据肿瘤性质采取手术切除、放疗或化疗等综合治疗，如顺铂注射液等化疗药物。
日常需避免尾骨区域持续受压，建议选择软硬适中的座椅并使用记忆棉坐垫。若疼痛持续超过2周，或伴有发热、排便困难、下肢麻木等症状，应及时到骨科或疼痛科就诊，完善X线、MRI等检查。急性损伤后48小时内禁止热敷或推拿，以免加重肿胀。