痛风患者通常可以适量食用李子。李子属于低嘌呤水果，且含有丰富的维生素和矿物质，对尿酸水平影响较小。但需注意控制食用量，避免一次性摄入过多果糖。
李子的嘌呤含量较低，每100克李子嘌呤含量通常低于20毫克，属于低嘌呤食物范畴。适量食用不会明显增加体内尿酸生成，适合痛风患者作为日常水果选择之一。同时李子含有较多水分和膳食纤维，有助于促进代谢和排泄。
李子含有一定量的果糖，过量摄入可能影响尿酸代谢。果糖在体内代谢过程中可能促进尿酸生成，若大量食用李子，可能间接导致血尿酸水平波动。建议每日食用量控制在100克以内，避免与其他高果糖食物同时大量摄入。
痛风患者需注意饮食结构的整体平衡。除控制高嘌呤食物外，还应限制酒精、高糖饮料等可能诱发尿酸升高的饮食因素。建议保持每日2000毫升以上的饮水量，促进尿酸排泄。
若食用李子后出现关节红肿热痛等痛风发作症状，应立即停止食用并就医检查。日常饮食管理需结合个体情况，定期监测血尿酸水平，在医生指导下调整饮食方案和药物治疗方案。