左下腹阵痛可能是生理性原因所致，也可能与肠道疾病、泌尿系统疾病、妇科疾病等原因有关。若症状持续或伴随其他异常表现，建议及时就诊明确具体原因。
生理性原因常见于饮食不当或肠道功能紊乱。过量进食生冷、辛辣食物可能刺激肠道，引发短暂性痉挛疼痛。此外，精神紧张、压力过大可能引起肠道敏感，表现为间歇性隐痛，通常调整饮食或情绪后可自行缓解。
肠道疾病如肠易激综合征、结肠炎等可能引发左下腹痛。肠易激综合征多表现为腹痛与排便习惯改变相关，疼痛常在排便后减轻。溃疡性结肠炎患者可能伴随黏液脓血便、里急后重感，炎症累及降结肠或乙状结肠时疼痛位于左下腹。
泌尿系统疾病如左侧输尿管结石可引起阵发性绞痛，疼痛常向会阴部放射，可能伴随血尿、排尿困难。女性患者还需考虑妇科疾病，如左侧附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等，可能伴有月经异常、阴道分泌物增多或发热等症状。
若疼痛持续超过6小时、程度剧烈或伴随发热、呕吐、便血等症状，应及时到消化内科或急诊科就诊。日常需注意腹部保暖，避免暴饮暴食，保持规律作息。药物使用需经医生诊断后指导，切勿自行服用止痛药掩盖病情。