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人工流产术后可以吃什么

冯翠平 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

人工流产术后通常可以吃富含蛋白质、铁元素的食物,以及遵医嘱使用抗生素、促进子宫收缩、止痛类药物等。术后身体较为虚弱,需合理调整饮食并结合药物治疗,帮助恢复健康。

1.高蛋白食物

人工流产术后身体处于恢复期,适当增加蛋白质摄入有助于促进子宫内膜修复。日常可食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物,这类食物含有优质蛋白,且易于消化吸收,能够为机体补充必要的营养。

2.含铁丰富的食物

手术可能导致出血,适当补铁可预防贫血。动物肝脏、菠菜、红枣等食物含有较多铁元素,尤其是血红素铁更容易被人体吸收。搭配维生素C含量高的水果,如橙子、猕猴桃,有助于提高铁的吸收率。

3.抗生素类药物

为预防术后感染,医生通常会开具抗生素。常见药物包括头孢克肟片、阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等,需按疗程规范服用。不可自行增减药量或提前停药,以免影响抗感染效果。

4.促进子宫收缩药物

遵医嘱使用益母草胶囊、新生化颗粒等中成药,能帮助排出宫腔内残留组织,促进子宫复旧。此类药物需根据恶露排出情况调整使用周期,通常用药不超过两周。

5.止痛类药物

术后出现轻微腹痛属正常现象,若疼痛明显可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。但需注意此类药物可能刺激胃肠道,应避免空腹服用。

人工流产术后需避免食用生冷、辛辣刺激食物,术后两周内禁止盆浴和性生活。若出现发热、持续腹痛或阴道出血量超过月经量,应及时返院复查。所有药物均需在医生指导下使用,切勿自行购买服用,术后一个月需按时进行B超复查确认恢复情况。

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