颈椎不好一般可以到骨科、脊柱外科、神经内科、康复科或疼痛科就诊，建议根据具体症状选择合适的科室。若存在颈部疼痛、活动受限等情况，通常首选骨科或脊柱外科；伴随肢体麻木、头晕等症状时，可能需要神经内科或康复科介入。
骨科是处理骨骼、关节及相关软组织疾病的科室，可针对颈椎退行性变、颈椎间盘突出症等疾病进行诊断，并通过X线、CT等检查明确病情。若存在手术指征，通常会转诊至脊柱外科。脊柱外科专注于脊柱疾病的微创或开放手术治疗，例如严重的颈椎间盘突出症压迫神经根或脊髓时，可能需手术干预。
神经内科主要处理神经系统相关症状，如颈椎病引起的手臂麻木、行走不稳等症状，可能需通过肌电图、核磁共振等检查评估神经损伤程度。康复科侧重于通过理疗、牵引、运动疗法等非手术方式改善颈椎功能，适合慢性颈椎病患者。疼痛科则针对长期颈部疼痛进行药物或介入治疗，如神经阻滞疗法。
建议患者优先选择骨科或脊柱外科进行初步评估，若伴随特定症状可结合医生建议转诊至对应科室。日常应避免长时间低头，注意颈部保暖及适度锻炼。若症状持续加重或出现下肢无力、大小便障碍等严重表现，需立即就医。